Болят стопы ног как лечить в домашних условиях
Когда ноги не идут: три верных способа снять усталость ног
Стопа состоит из 24 костей. Кости стопы образуют два свода: продольный и поперечный. Ежедневно стопа выдерживает большую нагрузку.
Одной из самых частых жалоб у лиц молодого и среднего возраста на приеме у ортопеда или врача общей практики является жалоба на боль в стопе. Для того, чтобы поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение, врач должен обследовать пациента, ведь причины болевых ощущений могут быть разными — от перегрузок нижних конечностей до серьезной патологии. Специалистам московской клиники «Парамита» часто приходится сталкиваться с такими пациентами, они хорошо знают, как им помочь. Ступня выполняет важные функции и имеет сложное строение. В ее состав входят 26 разных по величине косточек, образующих 33 сустава.
Погода шепчет: «Встань и иди! Срочно на улицу гулять, бегать, кататься на велосипеде». Но после долгих прогулок о себе могут заявить уставшие ноги: они болят, гудят, ноют — в общем, ведут себя совершенно неспортивно. Как снять неприятные ощущения и помочь ногам настроиться на активность? Предлагаем три варианта. О том, что контрастный душ бодрит тело, слышали все.
Похожие статьи
- Как сшить маленькую сову - Сумочки, пеналы, чехол для мобильного, для айпада своими
- Прикормка для плотвы в домашних условиях - Ловля плотвы в феврале: Как лучше ловить плотву в феврале
- Почему сильно болеешь с похмелья
- Дизайн зала загородного дома - Уютная Квартира дизайн проект квартиры, загородного дома